伴侣亲密关系建议：以信任、尊重和沟通为前提

素材文章显示，其共同创作者LeTisha Underwood是认证专业婚姻介绍人，在Two Hearts Exclusive Matchmaking Services担任首席执行官，从业超过5年，并获得Global Love Institute的婚姻介绍资格证书。文章已被读过879,994次。文章提出，性行为是双方的事情，不能勉强；不能强迫女朋友发生性行为，但可以消除她的恐惧，让她明白自己值得信任。文章认为，做到这一点后，其他事情会自然发生。

文章首先强调做可靠的人。及时赴约、兑现承诺、做对方的靠山、倾听烦恼和不安，不要长时间不回短信和电话。如果常常食言，对方不会信任；如果每次约会都晚到，对方会觉得自己并不特别。文章还提出要给对方时间：不同的人对性行为的态度和准备时间不同，有人需要几个月或更长时间，也有人坚持拒绝婚前性行为。不要操之过急，不要过早提出或强迫对方；如果对方连对接吻都很抵触，暂时就不要提做爱。几周之后，如果双方都很享受一整天腻在床上，便可以计划下一步。文章提醒，不要表现出一副色鬼的样子，不要整天开黄色玩笑、做性影射或张口闭口就是性爱，也不要贬低女性。要保持忠贞，不要总是谈论别的女人，不要和其他女人眉来眼去或约会，要让女朋友成为焦点；但忠贞不同于占有欲或控制欲，不要一天二十四小时监视对方。

在关心与尊重方面，文章提出要给予对方应有的照顾和关心，做礼貌、善良、通情达理的人，例如为她开门、在她冷的时候给她外套、给她拉椅子、帮她提重物，并夸奖她。文章还建议打扫房间，保持床铺和车内清洁，让对方体会到重视。关心不应只停留在身体层面，还要了解她的童年、难忘经历和朋友，在意她的意见，看着她的眼睛说话。浪漫约会也被提及，可选浪漫的地方吃饭、喝茶甚至看星星，但不必做很老套或不符合自己作风的事。文章强调要留心她的需求，通过眼神、肢体语言和言语了解她的烦恼，感觉不对劲时主动询问。

关于是否准备好以及如何沟通，文章提出要判断对方是否已经准备好，并留意一些表现，例如亲热时激情四射、对方谈论性、夸你性感或总是抚摸你，以及暗示想和你睡觉、长时间待在床上及其四周或深夜约你。但如果对方有坚定的宗教或道德信仰，并不想做爱，就不要勉强，接受现实。文章还建议，如计划发生性行为或讨论相关话题，应事先准备安全套，但不要让对方发现或引起反感；可以营造气氛，例如回到打扫干净的公寓，准备红酒、葡萄、巧克力，点燃蜡烛，播放轻爵士乐，或把灯光调暗。接吻时应慢慢来，不要一接吻就开摸，可以抚摸头发和脸颊，并偶尔停顿。文章还提出欲擒故纵、抚摸和不要催促等做法，但所有行为都应是相互的；如果对方躺着不动或没有声响，可能说明她感到不适，一定要在对方准备好后才采取下一步。文章最后强调，如果对方说没有准备好，就不要强迫，不要企图说服；如果她突然改变心意或中途叫停，马上照办，最好事先沟通什么能做、什么不能做，要有耐心，永远不要迫使对方做任何不愿意做的事。